自身安全防护

在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。不具备上述条件时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。

在野外也可以凭借较高大的树木防雷，但千万记住要离开树干、树叶至少两米的距离。依此类推，孤立的烟囱下、高大的金属物体旁、电线杆下都不宜逗留。此外，站在屋檐下也是不安全的，最好马上进入建筑物内。

雷雨中若手中持有金属雨伞、高尔夫球棍、斧头等物，一定要扔掉或让这些物体低于人体。还有一些所谓的绝缘体，像锄头等物，在雷雨天气中其实并不绝缘。

雷雨时，室内开灯应避免站立在灯头线下。

不宜使用淋浴器。因为水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

家用电器保护

有条件的情况下，应在电源入户处安装电源避雷器，并在有线电视天线、电话机、传真机、电脑ＭＯＤＥＮ调制解调器入口处、卫星电视电缆接口处安装避雷器。但是安装时要有好的接地线，同时做好接地网。

每天收听气象预报，得知当天有雷暴时应在上班前将家用电器的电源插头、信号插头拔掉，并且出门时不要忘记关门窗，以防止滚球雷的侵入。

个人防雷电１０大“秘诀”

应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内；

不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头；

切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置；

减少使用电话和手提电话；

切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避；

切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体；

切勿处理开口容器盛载的易燃物品；

在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆；

在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球、高尔夫球棍等扛在肩上；

不宜开摩托车、骑自行车。